La gente asocia el maltrato sobre todo con sus manifestaciones físicas, porque los moratones son fáciles de ver y, por tanto, no se pueden negar.
Pero el abuso en las relaciones puede ser mucho más que lo que los ojos pueden ver.
El maltrato en cualquiera de sus formas es un tipo de comportamiento repugnante e inaceptable en las relaciones, y quien tiene que enfrentarse a él puede, con suerte, encontrar la salida, sano y salvo, con la ayuda de un buen sistema de apoyo.
Estar en una relación con una pareja mental y emocionalmente abusiva es una tortura silenciosa.
Es uno de los sentimientos más solitarios y desgarradores que una persona puede soportar.
Esa forma de abuso es algo que la gente no puede ver, y tener que explicar lo que estás pasando sin una “prueba física” real de abuso es un infierno absoluto.
Te degradan, te menosprecian, te hacen sentir inútil a diario, y nadie lo sabe realmente.
Ese sentimiento de soledad y la incapacidad de que la gente comprenda tu dolor es una batalla diaria.
Te quedas tan atrapado en una persona y en el amor que sientes por ella que decides hacer la vista gorda ante el trato malintencionado que te da.
Siempre empieza con algo pequeño, por lo que nunca quieres decir nada. Pero con el tiempo, se vuelve peor y más hiriente, pero sigues sufriendo en silencio….
Las parejas emocionalmente abusivas son maestros de su oficio.
Se rebajan a los niveles más bajos para hacerte sentir como una mierda y, a menudo, actúan como si tú fueras la culpable de su comportamiento.
Se harán pasar por víctimas para manipularte, jugar contigo y confundirte.
Pretenderán que sus manos están limpias y que toda la culpa recae sobre tus hombros.
La mayoría de las veces, la mejor manera de hacerlo es mediante el doble rasero que te imponen.
Si sientes que tu pareja está siendo emocionalmente abusiva contigo, no te quedes callada.
No aceptes la mierda que te hace pasar. Decide que ya es suficiente.
Estos son algunos de los ejemplos más comunes de la doble moral a la que son sometidas las víctimas de abuso emocional.
Si te reconoces en alguno de ellos, mi consejo es que busques la salida más pacífica y no mires atrás.
Te criticará como si fuera su trabajo, pero cuando tú le haces lo mismo, lo maneja muy mal.
No tiene ningún problema en culparte de las cosas más triviales e insignificantes.
Todo lo que haces está bajo escrutinio, y se asegura de hacerte saber lo mal que lo has hecho si no está contento con algo.
Pero cuando hace algo realmente malo y quieres enfrentarte a él como un adulto, hace una rabieta y lo maneja muy mal.
A veces temes por tu vida, así que es más fácil no criticarle en absoluto que arriesgarte a que te grite tanto.
Exige saber tu paradero en todo momento, pero no te dice dónde está ni cuánto tiempo va a estar.
Tienes que comprobar con él regularmente, estés donde estés. Si no le haces saber dónde estás, hará una escena.
Pero cuando le preguntas educadamente dónde está y a qué hora va a volver, actúa como si no tuvieras ningún derecho a saber tal cosa.
Se va y hace lo suyo con quien quiera y durante el tiempo que quiera, y tú estás completamente a oscuras.
No le importa en absoluto cómo te sientes, sino que espera que antepongas sus necesidades y emociones.
Si te hace sentir como una mierda, está bien para él. Si te dice algo hiriente, también está bien.
Pero cuando no tienes en cuenta sus emociones y no estás a su disposición, se desata el infierno.
Tienes que tener cuidado de prestar siempre atención a cómo se siente ese día y hacer lo que le convenga.
Si tratas de pedirle que entienda que tienes un mal día, no te lo dirá.
Te pide sexo y lo espera siempre que quiere, pero cuando tienes ganas, te ignora por completo.
Espera tener sexo cuando le apetezca. Siempre tienes que estar disponible para él, si no.
Pero cuando le pides lo mismo, no te hace caso.
Sólo cuando le apetezca habrá manifestaciones físicas de amor.
Cuando tú te sientas con ganas, es muy poco probable que él lo respete.
Él es quien lleva la voz cantante en todo, pero cuando intentas sugerir algo, lo deja de lado.
Él es el hombre, y se asegura de que lo sepas. Él toma todas las decisiones, por grandes o pequeñas que sean, y no te deja participar en nada.
Pero cuando intentas dar tu opinión o simplemente sugerir una idea sobre algo, te mira por encima del hombro como si no te correspondiera.
Se espera que dejes que el hombre haga lo suyo y que seas obediente y estés a su servicio si necesita algo de ti.
Cada vez que te maltrata, te echa toda la culpa a ti, y cuando metes la pata, siempre es culpa tuya y sólo tuya.
Te gritará por algo que él hizo. Te hará sentir como una mierda total y te echará toda la culpa a ti.
Siempre es tu culpa cuando te trata mal.
Tú eres la que le ha hecho actuar así. Tu mal humor le enfadó y no tuvo más remedio que desquitarse contigo.
Básicamente, tienes que andar con pies de plomo a su alrededor porque sabes que hagas lo que hagas, él va a encontrar la manera de echarte toda la culpa de sus actos.
Y mientras le dejes salirse con la suya, el abuso emocional nunca va a terminar.
Es importante que te distancies poco a poco de él, y si lo necesitas, pide ayuda.
No aguantes lo que no debes. Este tipo de comportamiento es tóxico e hiriente, y nadie se lo merece.
Sal de esa relación antes de que sea demasiado insalubre y demasiado tarde. Te mereces algo mejor.